Hieronta

Hieronta on kehon pehmytkudosten käsittelyyn perustuva hoitomuoto, joka edistää lihasten aineenvaihduntaa, lievittää kipuja ja jännityksiä sekä tukee kehon palautumista. Hierontaa voidaan käyttää sekä rentouttavana hoitona että osana tuki- ja liikuntaelimistön vaivojen hoitoa ja ennaltaehkäisyä.

Hoidossa käytetään erilaisia otteita ja tekniikoita, joilla vaikutetaan lihaksiin, sidekudoksiin ja verenkiertoon. Hieronnan avulla voidaan parantaa liikkuvuutta, vähentää stressiä ja edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Hieronta soveltuu kaikille, jotka haluavat ylläpitää kehon toimintakykyä, palautua rasituksesta tai helpottaa lihasjännityksiä. Hoito suunnitellaan aina asiakkaan yksilöllisten tarpeiden ja toiveiden mukaan.

Niinan terveiset: 

Osaamiseeni kuuluu klassinen hieronta, urheiluhieronta, lymfahieronta, triggerpiste käsittelyt, pintalämpöhoito, kinesioteippaus, neurodynaaminen testaaminen ja hoitaminen sekä faskiakäsittelyt

Ajanvaraus suoraan nettiajanvarauksesta. Tarkemmat tiedot palveluista löydät Niinan kotisivuilta tästä.